Oturduğumda, yada ayakta bir zaman boyunca durduğumda bir den oluşan ağrılar. Amatör futbol oynuyorum. Doktora 2 kere gittim 2 sinde de bana sadece ağrı kesici krem verip gönderdi ama hala şikayetlerim devam ediyor en son gittiğimde ise menisküs 'ünü zorlmaşsın dedi başından savdı ne yapmam gerekiyor ? (sağ ayak dizim)
Önceki Cevaplar
Admin
01 Temmuz 2024 Pazartesi
Merhaba Kerem bey, Dizinizdeki ağrılar için bir spor hekimine veya ortopedi uzmanına görünmenizi tavsiye ederim. Menisküs sorunları bazen ciddiyet gösterebilir ve doğru teşhis ve tedavi önemlidir. Ayrıca, fizik tedavi ve rehabilitasyon programları da ağrılarınızı hafifletmeye yardımcı olabilir. Amatör futbol oynadığınız için dizinize çok fazla yük biniyor olabilir, bu nedenle dinlenme ve uygun egzersizlerle desteklemek önemli. Sağlıklı günler dilerim.
Kerem
14 Mayıs 2024 SalıOturduğumda, yada ayakta bir zaman boyunca durduğumda bir den oluşan ağrılar. Amatör futbol oynuyorum. Doktora 2 kere gittim 2 sinde de bana sadece ağrı kesici krem verip gönderdi ama hala şikayetlerim devam ediyor en son gittiğimde ise menisküs 'ünü zorlmaşsın dedi başından savdı ne yapmam gerekiyor ? (sağ ayak dizim)
Önceki Cevaplar
Admin
01 Temmuz 2024 PazartesiMerhaba Kerem bey,
Dizinizdeki ağrılar için bir spor hekimine veya ortopedi uzmanına görünmenizi tavsiye ederim. Menisküs sorunları bazen ciddiyet gösterebilir ve doğru teşhis ve tedavi önemlidir. Ayrıca, fizik tedavi ve rehabilitasyon programları da ağrılarınızı hafifletmeye yardımcı olabilir. Amatör futbol oynadığınız için dizinize çok fazla yük biniyor olabilir, bu nedenle dinlenme ve uygun egzersizlerle desteklemek önemli. Sağlıklı günler dilerim.