Menisküs Ağrısı Menisküs yırtıkları, genellikle sporcularda görülen ve diz eklemlerinin zorlanması sonucu ortaya çıkan yaygın bir sağlık sorunudur. Menisküsler, diz ekleminin ortasında yer alan ve kıkırdak yapısında olan parçalardır. Bu dokular, düz ve sert bir yapıya sahip olup, diz eklemini destekleyen lastiksi bir dokuya sahiptir. Dizde bir iç kısımda (iç menisküs) ve bir dış kısımda (dış menisküs) olmak üzere iki menisküs bulunur. Menisküslerin Yapısı ve Görevleri Menisküsler, diz ekleminin en büyük iki kemiği olan uyluk kemiği ve kaval kemiğinin birleştiği bölgede, 'C' şeklinde ince yastıkçıklardır. Bu yapılar, uyluk kemiği ile kaval kemiği arasında uyumlu bir eklem oluşumu sağlar, yükün taşınmasına yardımcı olur, pek çok yöne dönüş hareketinin yapılabilmesini sağlar ve kuvvet dengesini sağlar. Menisküs Yırtıkları ve Belirtileri Dizleriniz hafif bükülü ve üzerine yük bindirilmiş durumdayken vücudunuz kuvvetlice döndüğünde menisküs yırtıkları meydana gelebilir. Özellikle ileri yaşlarda dejenere yırtık ve yaralanmalar bu şekilde gerçekleşir. Menisküs yırtığının belirtileri arasında diz içerisinden gelen sesler, kilitlenme ve takılma hissi, diz ekleminde ağrı, menisküs bölgesine göre diz ekleminde hemen veya birkaç saat sonra şişlikler olabilir. Diz tam olarak bükülemeyebilir veya doğrultulamayabilir. Menisküs Ağrısı ve Şişliği Varsa Dizi Zorlamayın Diz içerisinden gelen sesler, kilitlenme ve takılma hissi menisküs yırtığının ilk belirtileri olabilir. Yırtığın bulunduğu menisküs bölgesine göre diz ekleminde hemen veya birkaç saat sonra şişlikler oluşabilir. Dizdeki şişlik, hareket kısıtlılığı ve belli bir açıdan sonra şiddetli ağrı olması menisküs yırtığı belirtisidir. Menisküs Yırtıklarının Tedavisi Ertelenmemeli Menisküs tanısında erken teşhisin büyük önemi vardır. Kısa bir süre içinde doktora başvurmak en doğru seçim olacaktır. Dize alınan küçük darbelerde gelen ağrıları göz ardı etmemek gerekir. Kıkırdağın uzun süre yırtık kalması ve tedavi edilmemesi, dizdeki kıkırdağın hasarına ve kireçlenmeye neden olabilir. Tedavi aşamasında gerekli görüldüğü takdirde MR ve tanı amacıyla artroskopi yapılabilir. Geçmeyen Ağrılarda Cerrahi Yöntem Menisküs ağrısının tedavisinde dört önemli uygulama mevcuttur:
Bütün bu tedavi seçenekleri ile şiş ve ağrıyı gidermek için ağrı kesici ilaçlar önerilir. Fizik tedavi veya kas güçlendirici egzersizlerden faydalanılabilir. Menisküs yırtıklarında yeterli kanlanma olmaması nedeniyle özellikle dejenere olan yırtıklarda iyileşme pek olmaz. Menisküs ağrısının ısrarla devam etmesi durumunda cerrahi müdahale önerilir. Menisküsün alınması en bilinen yöntem olsa da bu tür müdahaleler dizde kireçlenme ve kıkırdak aşınması gibi sorunlara yol açabilir. Dejenere olmayan yırtıklarda ise menisküs yırtığı artroskopik olarak tamir edilebilir. Artroskopik olarak yapılan tamir işleminde yük verme zaman alabilir. Artroskopik menisküs yırtıkları eksizyonu sonrası hastalar 3-5 saat içinde yürüyebilir hatta 1 ay içinde spora başlayabilir. Hastada ağrı, takılma gibi yakınmalar için cerrahi müdahale gereklidir. Unutmayın ki menisküs, kıkırdak dokunun aşınmasını ve kireçlenmeyi önleyen primer dokulardan biridir. Genel görüşümüz genç hastalarda menisküs tamiri, ileri yaştaki hastalarda semptomlara yol açan kısmın artroskopik olarak alınmasıdır. |
.jpg "Menisküs Ameliyatı Riskleri ve Sonrası")
Canan
21 Temmuz 2024 PazarMenisküs yırtığı yaşadığımı nasıl anlarım? Dizimde hareket ederken kılıtlanma ve takılma hissi yaşıyorum, bu belirtiler yırtığa işaret eder mi? Bazen dizimden sesler geliyor ve şişlik fark ediyorum, bu durumu nasıl değerlendirmeliyim? Menisküs ağrısı ve şişlik varsa dizi zorlamamak gerektiğini okudum, bu durumda dinlenme ve buz uygulaması yeterli olur mu yoksa hemen doktora mı başvurmalıyım? Ayrıca cerrahi müdahale gerektiren durumları nasıl anlayabilirim?
Cevap yazAdmin
21 Temmuz 2024 PazarMerhaba Canan Hanım,
Menisküs yırtığı belirtileriniz oldukça tipik görünüyor. Dizde hareket ederken kilitlenme ve takılma hissi, menisküs yırtığının yaygın belirtilerindendir. Ayrıca dizden gelen sesler ve şişlik de bu duruma işaret edebilir. Bu tür belirtiler yaşıyorsanız, dinlenme ve buz uygulaması ilk aşamada rahatlama sağlayabilir, ancak bu semptomlar devam ederse bir doktora başvurmanız önemlidir.
Menisküs yırtığı tanısı genellikle fizik muayene ve MRI gibi görüntüleme teknikleri ile konur. Cerrahi müdahale gerektiren durumları anlamak için doktorunuzun yapacağı değerlendirme önemlidir. Özellikle dizinizde sürekli kilitlenme, şiddetli ağrı ve hareket kısıtlılığı varsa, cerrahi müdahale gerekebilir.
Özetle, belirtileriniz menisküs yırtığına işaret ediyor olabilir ve dinlenme ile buz uygulaması başlangıçta faydalı olabilir. Ancak semptomlar devam ederse veya şiddetlenirse, bir ortopedi uzmanına başvurmanız en doğru adım olacaktır. Sağlıklı günler dilerim.